Wellness lådan
Matlådor för en godare hälsa
Hälsa i varje tugga – upptäck Café Sastas Wellness lådor
Är du trött på att välja mellan gott och nyttigt? Med Café Sastas Wellness-lådor behöver du inte längre kompromissa! Vi tror att hälsa ska vara en njutning, och våra färdiglagade rätter är skapade för att ge dig all näring du behöver samtidigt som de smakar fantastiskt.
Dina hälsofördelar i fokus
Våra Wellness-lådor är mer än bara mat – de är en investering i ditt välmående. De hjälper dig att:
- Nå dina viktmål: Balanserade portioner och näringsrika ingredienser stödjer en hälsosam viktkontroll.
- Känna dig mätt och nöjd: Högt proteininnehåll ger en långvarig mättnadskänsla och minskar sötsuget.
- Hålla blodsockret stabilt: En balanserad sammansättning av näringsämnen bidrar till ett stabilt blodsocker.
Rätt kost är halva resultatet
Näring du kan lita på
Vi kompromissar aldrig med kvaliteten. Våra Wellness-lådor innehåller:
- Högkvalitativt protein: Främjar muskeluppbyggnad, stärker immunförsvaret och ökar ämnesomsättningen.
- Lågt fettinnehåll: Bidrar till att sänka kolesterolnivåerna och minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar.
- Näringsrika ingredienser: Ger dig energi och vitalitet hela dagen.
Café Sastas Wellness lådor – en smakfull väg till ett hälsosammare liv!
Så här går det till:
Priser:
1 st låda 130kr
5 st lådor 600kr
10 st lådor 1000kr
- Välj ditt protein. Vi har 7 st goda proteinkällor med smak och sting – lax, kyckling, kött och vegetariska alternativ.
- Därefter väljer du ditt tillbehör till måltiden.
- Sist väljer du dressing.
- Önskar du extra protein så går det att beställa till 50 g, se pris i formuläret.
- Fyll i formuläret här nedan och mejla in din beställning + BETALA din beställning via SWISH, 48 timmar innan avhämtning hos oss. Ej betald order = order avbruten.
- SWISHA på 1234030219
Protein & tillbehör:
Kycklingspett
Näring:
Kcal 514
Protein 35g
Kolhydrater 60g
Fett 7g
Uträkning är baserat på hela portionen med ca 100g kolhydrater och 25g grönsaker (såser är EJ inräknat)
Kycklingspett Teriyaki
Näring:
Kcal 518
Protein 35g
Kolhydrater 62g
Fett 8g
Uträkning är baserat på hela portionen med ca 100g kolhydrater och 25g grönsaker (såser är EJ inräknat)
Ugnsbakad lax
Näring:
Kcal 525
Protein 40g
Kolhydrater 59g
Fett 17g
Uträkning är baserat på hela portionen med ca 100g kolhydrater och 25g grönsaker (såser är EJ inräknat)
Laxfile teriyaki
Näring:
Kcal 545
Protein 40g
Kolhydrater 62g
Fett 18g
Uträkning är baserat på hela portionen med ca 100g kolhydrater och 25g grönsaker (såser är EJ inräknat)
Chili con carne
Näring:
Kcal 560
Protein 40g
Kolhydrater 53g
Fett 18g
Uträkning är baserat på hela portionen med ca 100g kolhydrater och 25g grönsaker (såser är EJ inräknat)
Falafel
Näring:
Kcal 470
Protein 28g
Kolhydrater 51g
Fett 19g
Uträkning är baserat på hela portionen med ca 100g kolhydrater och 25g grönsaker (såser är EJ inräknat)
Halloumi
Näring:
Kcal 490
Protein 30g
Kolhydrater 47g
Fett 25g
Uträkning är baserat på hela portionen med ca 100g kolhydrater och 25g grönsaker (såser är EJ inräknat)
Tillbehör (ingår i priset) välj mellan:
- rostad potatis
- svartris
- bulgur
Extra protein (50g)
Kyckling/Halloumi – 35kr
Lax – 55kr
Grönsaker – 20kr
Dressingar:
Turkisk yoghurt
Näring:
Kcal 129
Fett 10,00 g
Kolhydrater 5,10 g
Protein 4,20 g
Näring per 100 g
Varje dressing väger ca 15 g
Sweetchili yoghurt
Näring:
Kcal 145
Fett 11,00 g
Kolhydrater 6,10 g
Protein 4,20 g
Näring per 100 g
Varje dressing väger ca 15 g
Tzatziki
Näring:
Kcal 140
Fett 10,30 g
Kolhydrater 5,30 g
Protein 4,20 g
Näring per 100 g
Varje dressing väger ca 15 g
Hummus
Näring:
Kcal 249
Fett 18,00 g
Kolhydrater 14,00 g
Protein 8,10 g
Näring per 100 g
Varje dressing väger ca 15 g
Sesam majonäs
Näring:
Kcal 670
Fett 42 g
Kolhydrater 0,7 g
Protein 0,13 g
Näring per 100 g
Varje dressing väger ca 15 g
Chili majonäs
Näring:
Kcal 670
Fett 43 g
Kolhydrater 0,9 g
Protein 0,13 g
Näring per 100 g
Varje dressing väger ca 15 g